Де б ви не працювали, творчі здібності можуть стати у нагоді. Навіть якщо ви працюєте не в сфері мистецтва чи музики. В бізнесі теж вітається творчий підхід, адже кожна людина може привнести в світ щось оригінальне і цінне. Що ж робити, якщо ви відчуваєте, що ваш творчий потенціал недостатньо розкритий? Скористайтеся цими простими порадами, наведеними нижче.
Щоденні прогулянки.
Відкриємо один секрет щоденних прогулянок: під час прогулянки мозок насичується киснем і до того ж відпочиває. Напевно, ви зауважували, що під час прогулянок може прийти осяяння, коли ви роздумуєте над важливим питанням. Або інсайт, як зараз модно говорити. Тому щоденні прогулянки, особливо в безлюдному місці – чи малолюдному, якщо мова про столицю чи обласні центри – дасть вам можливість побути наодинці з собою. Ще один секрет, який стосується щоденних прогулянок – не ходіть щоразу одним і тим самим маршрутом. Прогулюйтесь незнайомими вуличками, відвідуйте місця, які раніше не відвідували. Все це для нашого мозку – нова інформація, тому шанс виникнення нових асоціацій стрімко зросте.
Увага до власного тіла.
Що мати енергію для творчості, приділяйте увагу своєму тілу. Масаж, медитації, йога, гаряча ванна з ароматними бомбочками – ці прояви щоденної турботи до тіла покращать вашу увагу і концентрацію, знімуть втому і стимулюватимуть розумові процеси.
Однодумці.
А тепер поміркуйте над таким питанням – чи є у вашому оточенні люди, які поділяють ваші інтереси? Якщо немає, це ще не причина, щоб засмучуватися. В інтернеті ви завжди можете зустріти однодумців. Однодумці – це дуже важливо насправді: ви заохочуєте один одного, обмінюєтесь цікавими ідеями. Можливо, навіть розпочнете спільний проєкт, який з часом переросте у щось грандіозне.
Блокнот в смартфоні.
Завантажте в телефон найпростіший блокнот. Не потрібно вишукувати якусь надто «наворочену» програму. Все що вам знадобиться – це пуста біла сторінка з мінімумом відволікаючих факторів: кнопочок, анімації і т.д. В ідеалі взагалі їх не повинно бути. Чому саме блокнот в смартфоні? Тому що на вулиці записувати щось ручкою чи олівцем в паперовий блокнот – не завжди зручно. Чи коли ви перебуваєте в транспорті, приміром. Та й людина з телефоном в руках не привертатиме увагу оточуючих. Це до того, що не всім зручно і комфортно, коли хтось витріщається збоку.
«Годинка генія».
Поміркуйте, чи можете ви протягом дня виділити одну годину для своєї творчості. В місяць «набіжить» тридцять таких творчих годин. Це вже непоганий початок для старту, як вважаєте? |
