pro-robotu.ua
pro-robotu.ua
Про видання pro-robotu.ua Контакти pro-robotu.ua Розміщення оголошення
в тижневику
pro-robotu.ua Вакансії та
оголошення
pro-robotu.ua Пошук
по сайту
pro-robotu.ua
pro-robotu.ua
pro-robotu.ua
pro-robotu.ua Підписка на
видання
pro-robotu.ua КЗпП України pro-robotu.ua Інтерв'ю та
статті
pro-robotu.ua Резюме

Онлайн журнал


Поради з працевлаштування

Каждые 30 секунд страну покидает один украинец

И, снова эта трудовая миграция... 

• докладніше

Трудоголик - это заболевание?

 Одним словом, не стоит путать кропотливую работу с серьезным к ней отношением, с тем явлением, что зовется трудоголизм

• докладніше

Зверніть увагу:

Робота кухарем в Києві

Робота водієм в Києві

Робота вантажником в Києві


Інтерв'ю та статті |

Компьютер и здоровье


Неправильно организованная работа за компьютером может пагубно сказаться на здоровье. По мнению ученых, самая большая опасность - чрезмерные зрительные нагрузки или так называемый компьютерный зрительный синдром. Симптомы этого заболевания - покраснение, жжение, сухость глаз и ощущение, будто в глаза насыпан песок. Последствия синдрома самые разнообразные - от миопии до заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Чтобы обезопасить себя от негативных последствий работы с компьютером, нужно не только правильно организовать рабочее место, но и соблюдать некоторые правила. Специалисты не рекомендуют работать с мелким шрифтом. На 15-дюймовом мониторе размер знака должен быть не менее 2,5 мм, на 17-дюймовом - не менее 3 мм.

При одновременной работе с текстами на бумаге и мониторе следует использовать держатель для бумаги, который крепится на дисплей. Предпочтительнее эргономичную клавиатуру - положение рук в этом случае становится более естественным. Пользуясь мышью, лучше отодвинуть ее как можно дальше вглубь стола. В довершение всего - обязательные физические упражнения, направленные на разминку шеи, рук, позвоночника, зарядка для глаз.

 

Источник: www.hr-zone.net

 











Зверніть увагу: Знайти роботу в Києві - на Jobs.ua!

Наші проекти:

Jobs.ua - Робота в Україні Vakansii.ua - Вакансії в Україні Resume.ua - Резюме в Україні
ArendaZala.com.ua - Конференц зали Personal.ua - Пропоную Роботу Training.ua - Тренінги в Україні
Srochno.ua - Терміново Потрібні Uajobs.com.ua - Пошук Роботи Jobsite.com.ua - Знайти Роботу
© 2002-2019 "Пропоную Роботу" | Мапа сайту