Многие специалисты твердо убеждены, что понедельник – самый тяжелый день недели. Психологи напротив убеждают, что самым тяжелым днем недели является вторник, так как важные встречи и дела чаще всего просто откладываются с понедельника на вторник, тем самым усложняя второй день недели.
Споры с шефом, как правило, не заканчиваются ничем хорошим, даже если спор был несерьезным. Споря с начальником, вы рискуете испортить отношения между вами, создать себе проблемы в дальнейшей работе и общении с коллегами и даже потерять рабочее место. Поэтому те специалисты, которые знают, что у их руководителя взрывной характер, должны уметь избегать конфликтных ситуаций, что создает трудности – сложно сказать руководителю, что он не прав в чем-либо.
Монотонные действия безобидны только на первый взгляд. Врачи выяснили, что работа, связанная с упаковкой товаров, набором текстов и прочими тягомотными процессами постепенно лишает человека нервов и приводит к так называемому синдрому “усталого сотрудника”, сообщает Reuters. Работодатели зачастую принимают вялость подчиненных за нежелание работать. На самом деле, при нервных нарушениях, возникших в результате выполнения односложных манипуляций, в организме увеличивается выработка особых белков - цитокинов. Они то и провоцируют состояния болезненности, тревоги и подавленности, - главных симптомов синдрома “усталого сотрудника”. Стоит всего 3 месяца поработать на скучной, монотонной работе и цитокины возьмутся за свою разрушительную деятельность. Как только поймаете себя на постоянной сонливости и безразличии к окружающему, вспомните – эти симптомы являются сигналом к тому, чтобы дать себе отдохнуть.
