ПРЕСС-ЦЕНТР

В результате опроса, проведенного в декабре 2007 года среди экономически активного населения, подобную обеспокоенность выразили 18% респондентов. Затруднились ответить на поставленный исследователями вопрос 8% украинцев, которые, по их словам, не желают сейчас задумываться о столь удаленной перспективе. Отрадно, что значительно большую часть опрошенных (21%) старость не волнует совершенно по другой причине. Они уже сегодня готовятся к ней и уверены в дне завтрашнем. Значительно в меньшей мере волнует жителей страны перспектива снижения жизненной активности (12%), умственного потенциала (4%) и потери внешней привлекательности (6%). Одиночество и страх не реализовать собственные жизненные цели упомянули 4% респондентов.

 

Встреча с новыми людьми — главное удовольствие в работе, говорят они. Так выяснилось, что пресловутое «А поговорить?», особенно на работе, является одним из секретов счастья. Аналогичный эффект оказывает на священников общение с прихожанами. Слуги Всевышнего на почетном втором месте по «коэффициенту счастья». Они оценили свое настроение на 9.14, ненамного отстав от косметологов с 9.20. Рейтинг завершают юристы и чиновники, подтверждающие пословицу, что не в деньгах счастье. Представители этих высокооплачиваемых профессий считают себя наименее счастливыми. Если же брать в масштабе более глобальном, то «белые воротнички» — организаторы, менеджеры и работники интеллектуального труда — менее довольны своей жизнью, чем люди, занятые производством. Но не стоит отчаиваться, ведь цифры говорят, что, несмотря на инфляцию, маленькие зарплаты и другие неурядицы, представители большинства профессий оказались более довольны жизнью, чем год назад.

 

А если деятельность еще и оплачивается, то здоровье такого работника становится еще лучше.

К такому заключению пришли заокеанские исследователи, которые доказали, что люди, занимающиеся работой творческой (конечно, понятие о творчестве для каждого — вещь растяжимая), выглядят на 6-7 лет моложе, чем их скучающие коллеги. Кроме того, положительное воздействие творчества «перекрывает» недостаток маленькой зарплаты и оказывает такое же благотворное воздействие, как и увеличение уровня семейного дохода в 15 раз. Вряд ли этот факт утешит кошелек такого работника, но, как известно, здоровье ни за какие деньги не купишь.

 

По данным исследований, около 15% американцев трудятся в вечерние и ночные смены, и именно они чаще всего обращаются с жалобами на тошноту, несварение желудка, боли в брюшной полости и потерю аппетита. Риск заболеть язвой желудка и язвенными колитами у них втрое выше, чем у дневных работников. На основании скрупулезно собранной статистики ученые пришли к выводу, что ночная работа выводит из строя наши биологические часы, которые синхронизируют основные процессы жизнеобеспечения, в частности потребления и переваривания пищи. К тому же ночной образ жизни изолирует работника-сову от его семьи и друзей, благоприятствует развитию депрессии и создает дополнительный стресс, в первую очередь опять-таки отражающийся на состоянии кишечно-желудочного тракта.

 

По их мнению, за последние 30 лет разрыв между зарплатами сократился, и сейчас отслеживается тенденция к равноправной оплате. Правда, представительницам прекрасного пола придется набраться чуточку терпения и повременить, ведь час «икс» настанет, ни много ни мало, через полтора столетия. Работодатели, в свою очередь, ссылаются на то, что главной причиной различия в оплате является беременность или уход за ребенком. Однако, даже в случае отказа от личной жизни и полного погружения в карьеру женщины зарабатывают на 12% меньше коллег-мужчин. Да и подобный срок ожидания слишком нереален. Более правдоподобно, что, как только Рождество и Пасха придутся на один и тот же день, женщины незамедлительно станут получать больше.

 

Если выпивать по чашке такого чая каждые 2-3 часа активности, то количество ошибок, допускаемых при выполнении работы, уменьшается на 50%. До сих пор с этой злободневной в японских корпорациях проблемой боролись с помощью зеленого чая, «ошибкоснижаемость» которого составляет лишь 20%, а зеленого жасминового — 25%.

Как выглядит офисный денди? Классические туфли, деловой костюм и, конечно же, непременный атрибут — галстук. Те, кто изо всех сил с его помощью подчеркивает индивидуальность, вряд ли подозревают о затаившейся опасности.

Именно о вреде галстука и трубят американские ученые. Они утверждают, что туго завязанный галстук затрудняет венозный кровоток, к которому так чувствительно глазное дно. Как следствие — развитие глаукомы, которая затем может полностью лишить зрения. В ходе исследования выяснилось, что три четверти мужчин стали видеть хуже после того, как начали надевать «офисный ошейник», — у каждого в той или иной степени стала развиваться глаукома. У 65% поклонников галстука она уже есть, а 70% состоят в группе риска.

 

Если в хмурые пасмурные дни вы мечтаете оказаться где-то на солнечном пляже — не торопитесь! Ученые предупреждают о ловушке, и для этого у них есть достаточные основания.

Действительно, поддавшись подобному искушению, вы можете оказаться в роли дерева, не ко времени почувствовавшего весну и уже готового распустить почки, — а тут, ах, и снова зима! Отдых зимой в теплых краях для европейца, привыкшего к умеренному климату, — не самое лучшее желание. Организм прервал перестройку «на зимние полозья», а его окунают в 30-градусную жару, потом наоборот! Перепад температур (с минуса на плюс и обратно) потребует многодневной акклиматизации, а у вас времени нет (новогодние каникулы длятся 7-10 дней). Не забывайте и о послеотпускном синдроме, о котором врачи говорят постоянно (даже летом). Медики советуют выбирать зимние горнолыжные курорты: наши Карпаты и австрийские Альпы. Ну а чтобы хотя бы немного прикоснуться к лету вкушайте плоды солнца с ароматом зимы — цитрусовые — кладезь витаминов и хорошего настроения.

 

Мандарин отлично помогает от бронхитов, трахеитов и даже астмы, также полезен курильщикам — фрукт эффективно очищает легкие от слизи. Несколько капель мандаринового сока для подзарядки энергией рекомендуется пить даже самым маленьким.

Апельсин ученые считают наиболее полезным из всех цитрусовых. Он содержит инозин, который не только укрепляет сердце, но и помогает мозгу думать быстрее. К тому же фрукт заботится о печени.

Лимон йоги считают наиболее верным средством поддержания здоровья и советуют каждому съедать по одному фрукту в день. Врачи рекомендуют его при гиповитаминозе, анемии, упадке сил. Курин, содержащийся во фрукте, отлично помогает при ангине. Фрукт мобилизует силы уже через несколько минут после потребления.

Грейпрфрут максимально богат биофлавонидами — веществами, способствующими усвоению витаминов. Фрукт также укрепляет сердце и иммунную систему. Из всех цитрусовых именно он способен максимально снизить уровень холестерина в крови и даже помочь снизить вес.

 

За принадлежность к высоким рангам, большой груз ответственности и финансовый риск цену приходится платить собственным здоровьем. Как ни странно, но в режиме «non-stop стресс» приходится трудиться теле- и радиожурналистам, особенно работающим в прямом эфире с жесткими сроками подготовки материалов. Учителя, спортивные тренеры, актеры, врачи (особенно хирурги), милиционеры, водители такси, авиадиспетчеры, операторы АЭС, пилоты гражданской авиации также завсегдатаи группы риска. Да и_хронический рабочий стресс не сулит ничего хорошего — бессонница, инфаркты, инсульты, нервные срывы, семейные проблемы — лишь мала толика всевозможных бед. Конечно, если профессия любимая, а имеющийся в ней экстрим только подстегивает в гонке за результатом, то бояться нечего.

 

В опросе, проведенном Центром исследования выхода на пенсию, приняло участие 400 американских работодателей. 23% работодателей считают прошедших огонь, воду и медные трубы куда более завидными претендентами на должность, чем их юных коллег. Главной причиной столько благосклонного отношения к кандидатам в возрасте социологи называют старение не только соискателей, но и работодателей, которые и отдают предпочтение сверстникам.

 

Этим чудом техники оказался специальный будильник, который своей формой походит на слуховой аппарат. Устройство срабатывает, как только нерадивый работник начинает засыпать и роняет голову. Стоит такое новшество всего лишь 15 долларов, и покупают его в основном офисные работники, хотя изначально изобретение предназначалось для водителей. Надо бы японцам поучиться у нашего брата, который никогда не роняет головы и умудряется спать в поле зрения шефа, к тому же с открытыми глазами.

 

В большинстве японских фирм принято ходить на работу в форме и каждое утро петь гимн родного предприятия.

Директор одного фармацевтического концерна в Америке дал распоряжение устраивать каждые 3 часа работы оперные распевки с педагогом по вокалу. По его мнению, это повышает тонус и настраивает на серьезную работу.

Тайванский частный предприниматель, который занимается продажей голландских сливок и сыров, обул своих сотрудников в национальные деревянные башмачки. Он считает, что это придаст всем работникам необходимый европейский колорит, особенно если брать во внимание тот факт, что все они тайцы.

Одна британская фирма ввела обязательные ежеутренние пятиминутки, на которых каждый должен рассказать новый анекдот или смешную историю. Пока она работает, но там очень большая текучка: штат полностью меняется за 3 месяца.

Полгода назад местный психолог одного британского городка посвятил начальника торговой фирмы, что истории о детях и домашних любимцах очень расслабляют и хорошо снимают стресс. Теперь эти две темы обязательны для каждого работника этой фирмы.

А вот в Сингапуре придумали общие кофе-брейки. По сигналу сотрудники бросают все свои дела и начинают пить кофе и оживленно болтать. Такая перемена длится ровно 6 минут и заканчивается тоже по сигналу.

Французы, известные своей любвеобильностью, установили ежедневные курсы сексуального общения с 11.30 до 11.40. Интересно, что можно рассказать о таком роде общения за 10 минут?

В одной электронной корпорации в Японии каждый день устраивают учения, приближенные к реалиям. Газовая атака длится ровно 8 минут. Но все необходимые атрибуты присутствуют:_противогаз и пакет экстренной медицинской помощи.

 

На работе. Директор:

 — Знаете, молодой человек, мне кажется, что вы начинаете трудиться только тогда, когда я обращаю на вас внимание. И не надо сразу так энергично мыть полы. Вы у нас программистом работаете.

 

Если усердно работать 8 часов в день, можно выйти в начальники и работать 12 часов в день.

 

Только наш человек может отдыхать на работе и работать на отдыхе.

 

Я обыкновенный украинский банкир. Свои деньги храню в гривнах. Никому не придет в голову их там искать.

 

Сантехник закончил монтаж раковины в кабинете у психоаналитика:

— Я закончил. С вас 50 гривен.

— Вам нужны деньги?

— Да.

— Вы хотите об этом поговорить?